【オンライン】１０月２０日開催「ねばならない思考」を手放して最速で夢を叶えるマインドセット【講師】澤さなえ

9月に東京・恵比寿で開催したワーク付きお茶会。
リクエストいただきましたので、
オンラインで開催することになりました！

『～すべき』『～しなくちゃいけない』という
想いに縛られて、本当に自分のやりたいことが
できている実感を感じられなくなっていませんか？

～すべきだから、やらなくちゃいけない。
やらなくちゃいけないことだから、頑張る。

というように自分でも気が付かないうちに
強迫観念で自動操縦で動いていることがあります。

「ねばならない思考」で行動していると
イキイキと充実した毎日からはかけ離れていて
なんだか重く苦しい気持ちになっていきます。

特に真面目で完璧主義な方が
そういう気持ちになりやすい傾向もありますね。

頑張っているのに、充実感を得られなかったり
思うような結果が得られなかったり

ちゃんとできない自分にイライラしたり・・・

そのうち、これって自分のやりたいことなんだろうか？と
その後のやる気や行動力などにも影響が出ます。

＜こんな方にお勧めです＞
・人の目が気になってやりたいことが出来ない
・柔軟に考えられず、人間関係がギクシャクしている
・頑張っているのに上手くいかない
・自分責めするクセが抜けず、苦しい
・仕事に楽しみや喜びを感じられない
・毎日がつまらないと感じる

など、こんな気持ちを抱えている方
講座受講経験の有無に関わらず
どなた様でもご参加いただけます。

お茶会では、参加者の皆さんとお話しながら
ワークをする時間も取っています。

ワークシートのお題をみんなでシェアして
色々お話している間に潜在意識に隠れていた
気持ちを発見したり、新たな気づきがありますよ。

ワークシートと参加者同士で協力して
知らず知らず自分自身を縛り付け、苦しめる
信じ込みを解除して、本当の望みを見つけましょう。

本来の自分らしさを活かして
心が動く方へとドンドン行動できる
新しい自分になるヒントをお伝えします！

また、主体的に行動できるようになると
ワクワクした気持ちで毎日を過ごせるようになりますよ飛び出すハート

インナーチャイルドの修正中に
「感情を感じてはいけない」と信じ込んで
感情コントロールが上手くできなくなっている
という方にもおすすめです！

お茶会ですので、普段、感じている疑問なども
ざっくばらんにおしゃべりしましょう！

お手元にお茶菓子をご用意して頂いて
お気楽♪にご参加くださいね。

◆開催日時　
１０月２０日（日）
１０：００～１２：００

◆対象
どなた様でもご参加いただけます。

◆会場：オンライン（zoom）
詳細は、お申し込み後にご案内いたします。

◆講師　
澤さなえ

（マスターコース・家族関係コース講師・２級カウンセラー）

◆参加費　
３，３００円（税込）
　
◆申込方法　
下記リンクからお申し込みください。

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